D come Dieta
Dieta e vitamina D: le attenzioni per i bambini
In che modo la vitamina D influisce sulla crescita del bambino e quanta ne serve?
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In che modo la vitamina D influisce sulla crescita del bambino e quanta ne serve?
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Qual è il ruolo della vitamina D in gravidanza e quale il fabbisogno giornaliero?
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Gran parte dell’apporto di vitamina D deriva dall’esposizione al sole; le creme possono compromettere questo meccanismo?
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Quante forme di vitamina D esistono e a cosa servono?
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Le persone anziane hanno un fabbisogno di vitamina D diverso rispetto agli adulti, ecco quali e come sopperire a eventuali carenze.
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Prendere il sole, con le giuste precauzioni, fa bene perché è utile alla produzione di vitamina D. Ecco tutti i consigli utili.
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Il cambio di stagione è un momento delicato per l’organismo e causa dei disturbi tipici che si possono fronteggiare con degli accorgimenti. Ecco quali.
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Il buon funzionamento del sistema immunitario passa anche dall’alimentazione. Ecco alcuni cibi ricchi di vitamine che possono aiutare a rafforzarlo.
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Mangiare cibi ricchi di vitamina D è un ottimo modo per scongiurare casi di carenza. Ecco quali sono i cibi che ne sono ricchi e da includere nella dieta.
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